据央视网报道,很多小伙伴认为,吃得多了胃会变大,饭量也会变大。少吃几顿,饭量就会变小,饿着饿着就会把胃饿小了。
医生表示,胃在排空状态下,容积大约有50毫升,吃完饭后,最大可达到1500毫升。胃就像一个气球,吃东西就像是吹气,无论你吃不吃东西,气球还是那个气球,并且胃部还具有很好的伸缩性,胃的体积不会因为吃多吃少而改变。
首先,感觉自己越吃越少,并不是胃变小了,而是大脑发出指令来压抑住了你的饥饿感。其次,食欲的大小并不能单纯看胃容量,吃的多少,与我们的胃肠道以及大脑皮质之间的神经调节等都有关系。
吃多了胃只是出现了暂时性变大,排空食物之后胃就会恢复原态。只不过胃有伸缩性,会随着吃饭的多少而暂时变化,但总的容量是基本不变的。所以,胃不会越撑越大,也不会越饿越小。