now正念冥想app可以帮助用户们释放自己心理的压力,并且在平台的教导下逐渐进入深度冥想状态,从而可以在晚上拥有一个更好的睡眠,第二天的精神就会变得更好。不仅如此,这个软件还有睡眠检测功能,它会检测用户们的睡眠状态,并且以此来为用户们推荐最适合的呼吸冥想方式,让用户放松自己,拥有更好的心理状态。
软件亮点
一键分享给好友,能够为睡眠差的朋友提供好工具;
自动唤醒睡眠功能,不会让你因为多睡感到疲劳;
智能帮你判断睡眠,自己可以掌握今日变化情况;
软件特色
每天仅需 5 分钟,即可缓解压力、提升专注力以提高生活质量。
适用于生活节奏忙碌的人们。随时随地练习冥想,告别焦虑和烦恼。
跟随全球顶尖导师开启全新引导式冥想。
软件优势
【睡眠监测】为你的睡眠监测记录,记录冥想时间,睡眠时间,还有梦话呼噜等记录
【催眠音乐】采用独特的催眠音乐,治疗失眠人群,也让疲惫一天的你快速放松自己
【闹钟唤醒】自定义闹钟唤醒时间,早晨或午休期间,我们会轻轻的用舒缓音乐将你唤醒
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