天天睡好觉苹果版

天天睡好觉app专为被失眠困扰的小伙伴打造，无论是压力太大睡不着，还是睡眠习惯不好的小伙伴都可以使用软件，制定自己的睡眠计划。睡前可以播放音乐，进行冥想，也可以使用白噪音，放松心情，缓解压力，快速入睡。还可以监测自己的睡眠情况，了解睡眠质量。

软件特色

1、是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。

2、采集了数百种大自然的原始声音，经过专业的合成加工。

3、为用户提供最具助眠效果的白噪音内容，让你轻松入睡。

软件功能

1、宁静声音+温馨画面，分分钟睡意袭来。

2、心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。

3、独创解压方法，练习一个循环，即可大幅解压平复心情，练习一周，即可缓解焦虑。

4、各类场景的白噪音(雨天、森林、火炉、暴雪...)、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，精心跳转声音库。

软件亮点

1、帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空;

2、减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠;

3、适合轻、中度睡眠困扰的人、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人等。

以上就是xiazai小编今天为大家带来的天天睡好觉苹果版，想要下载更多APP就来xiazaigame吧!